军训日记之二 军训日记400字

2020-11-05 16:54:40
编辑:sm_admin
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军训日记之二 军训日记400字

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日期:9月23日星期二气候:晴

军训日记之二 军训日记400字

练一下歇息几分种,这便是咱们练习的形式。

立正:双脚尖向外分隔约60立正,抬头挺胸,两脚跟挨近并齐,两腿笔挺;小腹微收,天然挺胸;上体正派,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂天然下垂,手指并拢天然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,颌微收,两眼向前平视。这时就感觉像个大公鸡式的,肚子往外涨。还有起步走,一步不能踏反,那样一队就你一个太显着了,光是这两项便是困难的,可练学是严酷、残暴的,但学到了,做到位了也是骄傲的。

今天下午的穿越妨碍是最好玩的。

一是壕沟,二是高木板,三是独桥,四是“穿越前方”。咱们要练习到全部动作要和教官作的如出一辙

教官先给咱们演示了一遍。壕沟:双手打开虎口卡好那个直角纵身跳下去,再依照本来的动作跳上去。高板:向后推1米到2米,以自己的冲击力瞬间用虎口卡住翻跳过这个1米7的高板。独桥:双脚成平行走上非常陡的当地,在往下纵身一越便能够跳下来。“穿越前方”:这便是匍匐前进。

这要弄到何时才好啊!

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