我的排球生活_关于排球的作文550字
“叮铃铃,叮铃铃!”做操铃声‘敲’醒了每一个人,大家排起了长龙一样的队伍去做操。而我们早已脱离老师的视线,飞奔到操场上去练习排球了。
来到操场,只见老师叉着腰,挺着胸站在操场中间。而同学们有的玩耍;有的谈话;有的你追我赶;还有的默默站在那儿。
“现在开始围白线跑!”老师一声令下,我们把外衣脱下,搭在网和支架间。我们飞快地围白线跑,一圈,两圈,三圈……不知跑了几圈后,大家跑的速度逐渐缓慢。“停!”老师一声令下。 “唉,终于停了,累死了!”大家上气不接下气,喘着粗气边说边一屁股坐在球场上。
“每人拿一个球,练空垫!”老师指着体育室说,“分5组,每组30个!”老师的话让我们惊呆了,乘乘加加一算,每人得垫150个!真是‘强化训练’啊!
我们开始空垫。我把球一抛,可球抛的太前,我立即跑到球下落的位置。没想到,我估计错误,跑得太前,球落在了我的手臂上。我连忙把球给垫了出去。我非常紧张,恐怕球落地,我鼓励自己要沉住气去接。经过我的多次努力,终于使球起死回生,把球稳稳地垫起了, 147!148!149!150!150个啦!150个啦!我坐在国旗下,让微风轻轻的吹着,好舒服呀!心里有说不出的高兴。“开始两个人扔球!”没等我们坐定,老师又给我们发布了命令。我占个好位置,和沈美辰面对着扔。我把双手高高举起,把球向前一扔,球飞了出去,扔过两个格子了,我高兴极了。该沈美辰扔了,她没有扔到两个格子,而是就差那么一点点,球就这样在阳光下一来一去。时间过得很快,老师对我们宣布:“今天到这里!”我们拿起衣服,成群结队,个个汗流满面地回到了教室。
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