我爱运动 我喜爱运动作文600字
在绵长而又酷热的暑假里,妈妈对我说:“为了让你身体更健壮些,我要带你去学游水。”我听后,快乐地对妈妈说:“没问题!”
我首要,去买了我自己喜欢的泳具,我看着这些泳具都现已刻不容缓了。妈妈马上给我联系了一位教练。
在学游水的那一天,我忐忑不安地来到游水馆,由于我知道自己是一只“旱鸭子”,所以多少也有一点严重。
接着教练把我带到了一个比篮球场还大的游水池边,首要他对我说:“你今日要学会憋气。”我听后,不由打了个寒战,心想:我最怕水了,今日居然还要让我憋气。我萎靡不振地带上泳镜,深吸一口气便郁郁寡欢地把头伸进水里,没等教练数到“四”我就“咕”地从水底跳起来,只觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西堵住了似的非常难过,并一边小声嘀咕着:“哇!太险了!差点把我憋死。”教练却板着脸说:“不会的,这是基本功,你持续练。”我听了,身体紧接着一抖,又想:这不是要我的小命吗?“功夫不负有心人”通过我屡次锻炼后,总算让教练数到了“20”才从水底控出面来。
后边几天,教练还教了我蛙泳姿态:
蛙泳手臂对称划,桃形划水向侧下。
两手屈腕来抓水,屈臂高时向后划。
划到肩下快收手,两肘用力向里夹。
双手平行向前伸,伸直放松往行进。
并告诉我首要的技能方法,划水很要害,收手的一起双肘敏捷向身体挨近,收手结束时大臂尽量靠向身体,两臂不超越肩宽。
在我不断地测验尽力下,我总算从一只“旱鸭子”渐渐找到了创意和方法,能游一瞬间了。我为自己学会了游水而感到无比振奋和骄傲。
学游水,让我不只领会了战胜惊骇而获得成功的高兴,还品尝了先苦后甜的味道,真是“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香!”
五(3)班邢艺姿
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