爱惜生命喜爱健康_800字

2020-11-10 17:36:13

编辑：sm_admin

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爱惜生命喜爱健康_800字

　　健康是什么？健康便是身体、心里没有疾病，发育彻底杰出！

爱惜生命喜爱健康_800字

　　健康，也是整整陪同咱们十几年得好同伴，好朋友，咱们能够说是寸步不离！

　　健康，是咱们一向寻求，一向神往的方针！一个人假如具有了健康的身体，健康的文明，健康的心思，便是十分十分高兴、骄傲的工作！假如咱们做到了这三点，便是减少了咱们人生大路的拦路虎，也便是为咱们往后的美好日子铸造了一个杰出的根底。

　　具有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！而且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃生果。

　　具有健康的文明，应该从自我控制力做起！在学习文明知识的时分，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅览课外读物！节假日也应该到图书馆去借阅书本，在阅览的时分，不免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需求咱们自我束缚！吸吮精华，合理地去吸收！这样，就会使咱们坚持文明健康。

　　人的生命是有限的，而以一个健康的身体、高兴的渡过自己有限的终身，是咱们每个人所神往的。它需求咱们在日常的日子中随时随地的留意坚持活跃、达观、向上的心态，不能由于一时的困难、波折就损失面临日子的决心。像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，后来由于种种原因不能上学。但是她从来没有抛弃对日子的巴望，她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。

　　健康，是我一向以来的好同伴。她和我，能够说是寸步不离。她陪着我现已度过了十个春秋。

　　一个人假如具有了健康的体魄、心思和文明，是值得十分骄傲的工作。身体的思维的和文明的健康，为我的生长路途铺就了一条阳光灿烂的大路，为我往后美好的人生打下了杰出的根底。

　　杰出的饮食调配和合理的饮食习惯，是确保身体健康的根底。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃生果多喝水等，使得我精力充沛、生机四射。“生命在于运动。”多运动是身体健康的确保。我十分喜欢游水、打羽毛球等健康运动。

　　是啊，生命是自己的，咱们能够让它有价值，也能够让它黯淡无光。所以，咱们要对自己担任。咱们应好好爱惜生命，让有限的生命创造出无限的光辉！

北京东城区试验一小五年级:张梦欣

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