健康日子，高兴生长_900字
有这么一个故事。森林里有狼有鹿，人们为了维护鹿，猎人就把狼消除了，他们以为这样就把鹿保住了，哪知道拔苗助长。几年后，鹿由于没有狼，吃饱就躺在草地上，歇息晒太阳，成果鹿变得胖起来了，脂肪肝，冠心病，高血压，本身疾病越来越多，死得越早，成果鹿群越来越少，快要自己绝种了。怎么办呢？派医师给鹿看病，谁能给鹿看病呢？想来想去，最好的方法仍是把狼请回来，他们从头买了狼放在树林里，狼一来就吃鹿，鹿就得跑，狼追鹿跑，就在这样的过程中，鹿训练了身体。自然界便是这样的美妙，便是在相互竞赛中，各自得到进步。所以，离开了运动反而糟了，鹿死得更快，有了狼，狼变成了鹿的医师了。同学们，从这个小故事中，咱们能够知道，要高兴地日子，咱们有必要要有一个健康的身体。
有专家对1000名3-6年级小学生考试成果的研讨指出：吃早餐的学生比不吃早餐的学生成果好。并且早餐的重量和内容也和学习成果有关。早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。我想咱们都有听过吧。不吃早餐为什么欠好，我把原因跟咱们说说，由于咱们晚餐一般是晚上6、7点的姿态吃。假如加上早饭不吃，这样咱们等于有16、17个小时左右没进食。这样对胃很欠好，长时间不吃早餐，容易得胃病、肠胃炎。并且大脑反应迟钝，早饭是大脑活动的能量之源，假如没有进食早餐，体内无法供给满足血糖以供耗费，便会感到厌倦、疲惫、脑力无法会集、精神不振、反应迟钝。丰厚满足的早餐养分将有助于进步学习质量。早餐要挑选热能高的食物，如牛奶、煎蛋、馒头或面包等。这样以满足的热能确保上午的活动。所以，同学们，为了健康的需求，咱们仍是有必要吃早餐。
一起，咱们还要留意饮食卫生，路旁边的小摊小贩设备设备看上去就不卫生，他们也没有通过合理的消毒程序，特别是在路旁边，车子开过，汽车尾气，尘埃，空气污染，空气傍边还夹杂着细菌，病菌。还有看到摊主一瞬间找钱，一瞬间又碰一碰你要吃的东西，这钱上的细菌，一瞬间就到你的肚子里去了，真得很不卫生啊。小摊上的油炸食物用的油很不卫生，通过了一次又一次的高温欢腾，会发生致癌物质，患病的机率会很高。
同学们，请记住：身体是咱们自己的，只要你自己对它好，它才会健康，你们才会日子地很高兴，才干健康地生长。谢谢！
五年级:龙扬
上一篇：老鼠_自编神话作文900字
与健康日子，高兴生长_900字相关文章
-
我的一天-高兴的一天作文400字
亮堂而温顺的阳光下，数不清的土坑规整地摆放着，褐黄的土地上印着人们坚实的脚步。我背着一棵树苗，拿着爸爸用过的铁铲，一级一级地走上台阶。人们在欢声笑语中栽培下一棵棵树苗。我走在前面，选择了适宜的方位，把铁铲立在土堆旁，将树苗卸下来，栽进土坑中。我将铲刺进土堆...
2021-03-15
-
我的教室
我的教室我的“家”在试验小学教学楼三楼左边。我每天走进校园，来到班门口都看见牌子上写着“四年级五班”，我感觉很温暖。走进教室，就可以看见前面正中有一块洁净的磁铁黑板，黑板的右面是每个组的评比表，黑板的上方挂着五星红旗，它将随时提示咱们为我国的强盛而努力...
2021-03-15
-
折磨_写事作文300字
英语课上，教师正在解说着考试的标题，我的肚子不知不觉地痛了起来，可能是早上吃了蜕变的肉包。但是，才刚上课，我怎样才干比及下课呢？由于前面刚上完体育课，我们热了，都把外衣脱了，我也不破例。可我的肚子越来越痛，如同要拉肚子了，为了粉饰自己的难过，我只好又把外衣穿回来...
2021-03-15
-
明理的孩子 描绘朋友作文300字
小红是个明理的孩子。瞧，今日天气分外的好，小明来到小红家，想约请她去公园玩。可不论小明怎么说，小红便是不容许，一定要待在家里陪患病的妈妈。小红整整一天都陪着妈妈。她听到妈妈沙哑的声响，就把妈妈扶起来，再给她倒了一杯热水。妈妈快乐地喝着水，觉得精力好多了，很想...
2021-03-15
-
故土的郊野_写景作文450字
我的故土有热闹非凡的夫子庙;有美不胜收的梅花山;有密密麻麻的高楼大厦……而最心旷神往的，仍是那充溢乡土气息的乡下郊野。春天是耕种的时节，农人伯伯忙着在水田里插秧种苗，他们头上豆大的汗珠如珍珠般调皮地蹦了下来。登时眼前变得碧绿了，一行行的禾苗似一个个重...
2021-03-15
